COMO TE SENTES HOJE?

Preocuparmo-nos é algo normal e todos o fazemos. Em situações como uma discussão com os amigos ou uma doença, até a criança mais pequena precisa de ajuda para explorar os sentimentos. Este livro ajuda as crianças a encontrarem as palavras para descrever o que as preocupa e fornece sugestões úteis para lidar com essas questões atempadamente.

A destacar: Capa dura; exemplos práticos de situações com as respetivas sensações, pensamentos e possíveis soluções; glossário; guia para pais, para ajudar a criança a manifestar as suas preocupações.

Todos sabemos que uma mente saudável é muito importante, mas como é que nos certificamos de que cuidamos da nossa saúde mental desde o início? Este livro ajuda as crianças a explorar em formas práticas de manter a mente e o corpo em boa forma, ao mesmo tempo que auxilia os pais a conversar com os filhos sobre o que os inquieta ou como estabelecer hábitos para ter uma mente saudável.

A destacar: Discurso simples e direto; aborda questões como a autoestima positiva, a inteligência emocional, estratégias para superar dificuldades, entre outras; orientações para pais e cuidadores; capa dura.